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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
2 mars 2013

Initiation à la conduite de randonnée

Ce dimanche 24 février à Saint Germain La Riviére André Laugier a animé

la journée d'initiation à la conduite de randonnée.

 

Au programme :

Comment lire une carte IGN au
25000 ème

Du bon usage de la boussole pour ne pas perdre le nord

Pôle nord géographique et ... magnétique

 

En fait comment préparer et conduire une randonnée en Gironde ... sans GPS

Au TPB on respecte les traditions !

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Six èlèves :

Joëlle, Michèle, Jean-Claude, Claude, Thérèse et Josiane accompagnés des animateurs chevronnés :

Michèle, Christine, Jean Claude, Jean Pierre et André ... ils ont tous  suivi avec intérêt l'exposé magistral et animé d'André L.

 

 

 

 Exercices pratiques sur le terrain  

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 Chacun sa boussole à la recherche du bon azimuth ..

Est- ce bien cela andré L ?

 Bon, on récapitule  

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 Bon, très bien, on a tout compris il est temps de rentrer

 En passant devant le talweg ...

du château La Rivière

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  Bravo André L. pour cette journée d'initiation qui a certainement généré des vocations d'animateurs.

A quand une pointe de modernité avec une initiation aux nouvelles techniques : "Informatique et GPS" ?

 

 

André P

 

 

 

 

 

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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