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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
30 novembre 2014

AG du TPB du 23 nov 2014 et 30è anniversaire du club... qui randonne de la Terre à la Lune!

AG du TPB du 23 nov 2014 et 30è anniversaire du club... qui randonne de la Terre à la Lune!
L' AG du TPB s'est tenue le 23 novembre 2014 à ARSAC (domaine du Cordet) en présence d'un grand nombre d'adhérents. En plus des tâches traditionnelles (rapport moral, financier, d'activité etc...), cette AG a célébré le 30ème anniversaire de la création...
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22 novembre 2014

Randonnées dans la merveilleuse lumière d'automne

Randonnées dans la merveilleuse lumière d'automne
Plusieurs randonnées proposées par le TPB ces derniers temps ont permis d'apprécier l'incomparable beauté de la lumière d'automne dans les vignes girondines qui revêtent en cette saison leur parure de feu.... O n trouvera ici quelques photos faites à...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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