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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
8 avril 2016

DIMANCHE 3 AVRIL : 15 KM DANS LES MARAIS DE LABARDE AVEC MICHELE ET JEAN-CLAUDE

 

SAMEDI 2 AVRIL : AMBIANCE  STUDIEUSE A ST ROMAIN LA RIVIERE

Depuis plusieurs années, nous proposons une "journée d'initiation à la lecture de carte et à l'utilisation de la boussole aux randonneurs qui désirent parfaire leurs connaissances en la matière. Cette année, nous comptions 15 participants. Accueil dès le matin avec café, brioche avant d'entamer la partie théorique animée par notre Président. Cours magistral sur l'orientation, le nord géographique, le nord magnétique, lecture de la carte IGN et ses symboles. Etape primordiale avant d'aborder les "outils modernes". 

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En fin de matinée rendez-vous sur le terrain  autour de St Romain la Rivière, carte et boussole en main . 12 km à découvrir à travers côteaux et vallons pour une meilleure lecture de ces magnifiques paysages. Chacun a mis à profit  les acquis de la matinée. De retour au village debreifing avant de rentrer. Tout n'a peut-être pas été  encore assimilé : talweg, crête... Cela nécessite plus d'expérience. Mais chacun retiendra bien quelquechose de cette journée instructive...

 

LA REINE DES MARAIS  : LA NIVEOLE

Chaque année, nous ne manquons pas ce spectacle magique : dans le marais des nivéoles à perte de vue

Bien acclimatée cette petite fleur fragile, bulbeuse de la famille des amaryllidacées, se plaît dans les zones humides où sa floraison explose en Avril. Elle s'épanouit en clochettes blanches, dont l'aspect est un peu voisin du perce neige. 6 petits points verts parsèment délicatement ses pétales. Les anglais l'appellent flakesnow, 

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                                Randonnée du Jeudi - château Giscours et ferme Suzanne

Specimen de vache bordelaise. "Au XIXème siècle, la vache bordelaise avait une fonction bien établie qui s’est avérée fructueuse sur le pan économique : fournisseuse de lait officielle de la ville de Bordeaux. Beaucoup de châteaux avaient des vaches bordelaises en plus des productions de vin. Un des derniers troupeaux fut recensé au château de Giscours qui a, pour l’anecdote, réintégré récemment deux vaches, un taureau et un veau bordelais en son territoire originel.

Dimanche 3 avril : 15 km dans les marais

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M. L.R.

 

 

 

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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