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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
13 janvier 2017

Galette Royale au TPB le 8 janvier 2017

Dimanche 8 janvier 2017, les 4 groupes de randonnées du TPB, après avoir randonné dans les environs, avaient rendez-vous à 16h30 dans une salle municipale de Saint-Germain-du-Puch pour déguster une (en fait il y en avait 35...) galette des Rois. 110 membres du club ont pris part à cette manifestation conviviale. Le club de randonnée de Saint-Germain ("Un bol d'air pour tous", très joli programme) nous a accueillis chaleureusement et vingt-cinq de ses membres ont randonné avec nous. André Laugier, le Président du TPB , a pris la parole pour souligner la bonne ambiance qui règne dans notre club fort de ses 330 adhérents et de ses 180 randonnées locales proposées annuellement, pour présenter le Conseil d'administration, pour remercier les bénévoles du club...  Michèle Rigaud a énuméré les futures sorties lointaines proposées et les divers temps forts à venir  .... Le Président a terminé en évoquant furtivement le problème qui va se poser au TPB d'ici un an … à savoir le renouvellement de son président : aucune bousculade pour accéder à la présidence du TPB ... à l'inverse de celle qui se dénouera le 6 mai prochain...

Merci aux membres du club qui ont préparé matériellement cette journée (35 galettes ... et quantité de cidre, mais ne le répétez pas!) , à l'association des randonneurs de St Germain du Puch et à son dynamique président Michel Laveau pour leur accueil, et à la Mairie pour la salle mise à notre disposition.

Bonne année à tous...

(cliquer sur les photos pour les agrandir)

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Château de Bisqueytan, rando précédant la galette pour le groupe des 20 km 

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Les canards marchaient sur l'eau ... mais plus modestement, les randonneurs marchaient sur les feulles mortes...

 

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Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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