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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
21 octobre 2017

Journée Portes Ouvertes 2017

Notre journée annuelle dédiée à la découverte de notre association s'est déroulée dimanche 15 octobre sous le soleil dans le site magnifique du Prieuré de Cayac à Gradignan et le long des rives de l'Eau Bourde.

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Ce sont pas moins de 130 personnes dont 24 non membres du club qui sont venues randonner sur les différents parcours proposés. Ce jour là, toutes les randonnées (25 km, 20 km, 15 km et 12 km) partaient du même point.

 

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En fin de journée tout le monde a ainsi pu se retrouver dans la convivialité autour du pot de l'amitié organisé de main de maître comme à l'accoutumée par nos amies Michèle et Marie-Pierre.

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Un grand merci aux animateurs qui ont géré avec le sourire des groupes sensiblement plus nombreux qu'à l'ordinaire !

André L

Président

 

 

 

 

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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