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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
28 février 2018

QUELQUES IMAGES DE NOS DERNIERES RANDONNEES

Dimanche 11 Février :12 Km vers Le charmant port de Biganos (rando Michel)

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                     Biganos

1er Mars : Un jeudi après-midi Cassy avec Marie-Pierre. La douceur est de retour

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                         CASSY 5

                                     CASSY 9               CASSY 12 

                                           Eglise de Lanton

Dimanche 25 Février : 18 km dans les environs de Pomerol avec Michel

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                                        POMEROL FLEURS

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Château Pétrus (en haut à gauche). Bien que les vins de Pomerol n'aient jamais été classés, Pétrus est considéré comme un des plus grands de Bordeaux, au même titre que les grands crus classés du Médoc.

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                           pomerol dernier chat  Le grand Barrail

Dimanche 4 Mars : 15 km à Lège le long du canal de Lège entre forêt et prés salés

Au départ 28 randonneurs

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 Voici comment doit se terminer une bonne journée de randonnée. Ils sont bien concentrés... en   apparence ! 

 M. L.R.

 

 

 

                                          

                              

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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