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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
5 février 2019

Vive les Rois du TPB (20 janvier 2019) !

En ce dimanche 20 janvier 2019 le TPB a tiré les Rois à Camarsac. Comme il se doit au TPB, une galette … cela se mérite… Aussi 110 adhérents du club ont d’abord randonné dans la convivialité avec 35 randonneurs  originaires de la commune et des environs, sur les traditionnelles distances dominicales (12,18 et 25 km,  auxquelles s’était rajoutée une randonnée de 7 km afin que tout le monde puisse trouver « chaussure à son pied » si l’on peut dire…). Ensuite vers 16h30, tout ce petit monde s’est retrouvé dans la salle municipale : la présidente a alors pris la parole pour souhaiter la bienvenue à tous, remercier la ville de Camarsac pour son accueil, évoquer certains points d’actualité concernant le club et présenter les membres du CA ; puis la vice-présidente, responsable de la commission manifestations, a rappelé les activités et sorties à venir … Enfin le moment le plus attendu : la dégustation par les participants d'un bon nombre de galettes (et autant de bouteilles de cidre !!!) dans la bonne humeur, ce temps fort étant aussi l'occasion d’une rencontre générale entre les habitués de chaque type de randonnées. Merci à la Mairie pour la mise à disposition de la salle et aux membres du club qui ont mis en place l’organisation logistique sans failles.

CLIQUER sur chaque photo pour l'agrandir...

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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