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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
18 mars 2019

DIMANCHE 17 MARS - 20 KM ENTRE OCEAN ET BASSIN

Randonnée animée par Michel.

Au départ du  village ostréicole de l'Herbe nous étions 36 randonneurs. Vu le ciel peu engageant lorsque nous avons quitté  Bordeaux, nous n'aurions pas parié sur une telle affluence, mais nous sommes  sensibles à l'appel du large et

"Il fait toujours beau quelque part"...  

20190317_112909 20190317_114736 20190317_122936 20190317_123108 20190317_123323 Arrêt pique-nique20190317_132830 Conche du Mimbeau20190317_140403 20190317_141110 Jetée Bélisaire20190317_143804 20190317_144023 20190317_153956 20190317_154528 Le pittoresque village de l'Herbe20190317_154737 Au loin les barges ostréicoles20190317_154546

                20190317_155744-1  20190317_155858

    20190317_15583420190317_160005 20190317_155652 Magie du bleu et de toutes ses nuances...

Pour terminer, certains n'ont pas résisté à faire provision d'huîtres tout juste sorties de l'eau. Un régal !

Ce fut une journée lumineuse 

M. L-R

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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