22 octobre 2019

Portes ouvertes au TPB... ou le dynamisme d'un club...

Ce dimanche 13 octobre 2019, le TPB organisait sa journée annuelle "Portes ouvertes" au départ du Lac Bleu à Léognan. Au cours de cette journée, les animateurs ont proposé des randonnées de longueur "habituelle" (25, 20, 15, 12km ainsi qu'une rando douce) mais ouvertes aux personnes extérieures au TPB qui souhaitaient connaître ce club. Ainsi une trentaine de personnes ont été accueillies et ont pu échanger, tout en marchant, avec les 120 adhérents présents. Le parcours proposé était agréable dans la zone bucolique du Lac Bleu et du... [Lire la suite]
Posté par RVALADIE à 15:22 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

13 octobre 2019

TPB-TGV....Marche rapide du 12 octobre 2019 .

Ce samedi matin 12 octobre, de 9h30 à 10h30, dans le bois du Burck à Mérignac, une dizaine d’adhérent(e)s se sont retrouvé(e)s dans la bonne humeur pour la séance (proposée toutes les 3 semaines désormais) de marche rapide… En 59 minutes, 6km300 ont été parcourus sous la conduite experte de Christine B … conformément à l’objectif annoncé : une heure de marche à une vitesse de 6 km/h environ. Deux minutes d’échauffement préalables et deux minutes d’étirements à la fin ont été proposées par Michèle.  Certes on est encore loin... [Lire la suite]
Posté par RVALADIE à 00:27 - Commentaires [0] - Permalien [#]