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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
17 mars 2020

Séjour à Cauterets du 11 au 15 Mars 2020

Cette année la neige n'était pas au rendez-vous. Les chutes des jours précédant notre arrivée ont très vite fondu...

Jeudi, départ vers le plateau de Saugué à environ 1600 m  d'altitude pour avoir de la neige. Nous y avons traversé une zone pastorale et avons eu une magnifique vue sur le Cirque de Gavarnie. Journée très chaude qui s'est terminée dans le brouillard et le crachin une fois revenus à Cauterets.
Vendredi a été une journée de randonnée classique, dans le brouillard, les températures très douces et les pluies ne nous ont pas permis de chausser les raquettes. Nous sommes donc partis de l'hôtel pour accéder aux thermes de Pauze-Vieux, puis nous avons emprunté le chemin des Pères pour atteindre la Raillère et continuer vers la Fruitière où nous avons pique-niqué à l'abri à l'hôtellerie, sans oublier de déguster une boisson chaude ou pas, et une bonne part de tarte aux myrtilles. Après cette pause salvatrice, nous avons progressé encore un peu le long du gave du Lutour, puis au moment de faire demi-tour, le groupe s'est séparé, une partie est revenue par le même chemin, l'autre a franchi le gave pour revenir par le côté plus encombré par les débris d'une avalanche. Nous nous sommes tous retrouvés à la Raillère pour rentrer ensemble à Cauterets.

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N'oublions pas de mentionner la bonne ambiance du groupe, l'accueil sympathique de notre hôtelier Bruno, le professionnalisme et l'humour de nos deux guides Anne et Stéphane

Une grande partie du groupe a prolongé  le séjour jusqu'à Dimanche sous un beau ciel.

Voilà des journées de grand air prises sur ce qui nous attendait à  notre retour... juste à temps !

Merci à Marie-Anne pour l'organisation de ces "journées montagne" toujours très appréciées.

 Soyez prudents et Prenez patience...

A très bientôt

Michèle R.

 

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Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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