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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
22 août 2021

Mercredi 18 Août 2021 : randonnée au Teich

Dernière randonnée de notre "série estivale" avant la "grande reprise". Destination le Teich. Marie-Pierre avait prévu de nous conduire à travers le joli domaine de fleury mais il était inaccesible. Finalement cela nous a permis, après le pique-nique, de parcourir pendant un moment le parc ornithologique. 1ère halte à la fontaine St Jean au lieu dit Lamothe. Il semblerait qu'elle fit autrefois l'objet d'un culte qui consistait à déposer un linge au bord de la source dans le but d'obtenir la guérison d'un mal. Elle fut aussi une halte sur les chemins de St Jacques de Compostelle. Nous étions 16 pour cette dernière randonnée de l'été. Ne vous fiez pas à la photo des cavaliers. En cours de randonnée nous n'avons pas changé d'activité...

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 Un grand merci aux animatrices et animateurs qui ont consacré une partie de leur temps à animer ces randonnées estivales très conviviales.

A très bientôt. Samedi 4 Septembre pour la marche rapide et Dimanche 5 pour les autres randonnées.

Michèle L.R.

 

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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