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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
18 octobre 2022

RANDONNEE LE PIAN MEDOC – 20 KM – 09/10/2022

Dans le cadre de la journée annuelle Portes Ouvertes du club (2022), nous étions 31 au départ du Pian Médoc pour 20 km à travers bois et rangs de vignes, en passant par les marais de Labarde, et le long des gravières.

Notre animateur nous a appris que le vignoble est planté sur des croupes (collines alluvionnaires de 17 à 21 mètres de haut). Lors de notre pause déjeuner aux abords du château Giscours, nous avons pu découvrir l'immense barbecue construit en 1973 pour l'inauguration de l'usine Ford en présence de Henri FORD II.

Merci André pour cette belle journée.

Ci-dessous : Marais de Labarde ... en automne...(loin des nivéoles de printemps !)

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 Ci-dessous : Château Gicours (le château actuel date de 1847) . Grand cru classé

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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