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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
6 décembre 2022

4 décembre : Bordeaux Bastide – 25 km

22 participants à cette rando Darwin, sous la conduite de Paule...

J'ai été surprise et contente d'un tel intéret pour ce thème "découverte de La Bastide". Ce quartier a, en effet, souffert d'une mauvaise réputation depuis toujours aux yeux des bordelais ... "oh, La Bastide, boff ! "... et pourtant, j'ai agréablement remarqué la curiosité de chacun pour découvrir ou redécouvrir ce quartier au travers de son histoire : son développement depuis l'ouverture du Pont de Pierre en 1822, une idée de génie de notre Napoléon !... son annexion à Bordeaux en 1865, puis la seconde guerre mondiale et encore aujourd'hui avec les projets Brazza près du Pont Chaban au nord et Belvedère près du pont Saint Jean au sud.

D'un bout à l'autre, nous avons retracé cette histoire et remarqué les juxtapositions et contrastes entre architecture ancienne et architecture contemporaine.

Anne G.

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Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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