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TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
7 juin 2021

Le 3 juin à Arcins

Le 3 juin à Arcins
Randonnée à Arcins : Changement d'horaire. Au mois de Juin les randonnées de 12 km des jeudi et dimanche démarrent le matin. Le petit groupe de randonneurs présents a apprécié ce changement. Il faisait bon entre le vignoble et l'estuaire. Nous avons savouré...
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4 juin 2021

Du 25 au 28 mai 2021 : séjour sur l'île de Ré

Du 25 au 28 mai 2021 : séjour sur l'île de Ré
Il y a le ciel, le soleil et la mer... et un goût de liberté retrouvée ! Séjour insulaire soigneusement préparé par Marie-Pierre. R endez-vous à La Rochelle et visite guidée de la ville par petits groupes en respectant les consignes sanitaires... Isabelle,...
31 mai 2021

Dimanche 30 mai à Saint-Macaire

Dimanche 30 mai à Saint-Macaire
Un soleil de plomb nous a accompagnés pendant cette randonnée de 20 kms qui partait de Saint-Macaire. Après une brève visite de l'église Saint-Sauveur, nous partons avec Florence, notre guide, en direction du Château de Malromé (demeure familiale de Toulouse...
24 mai 2021

Dimanche 23 mai à Rauzan

Dimanche 23 mai à Rauzan
Randonnée de 20 kms à Rauzan : Isabelle nous a réservé de belles surprises durant cette journée aux alentours de Rauzan : le château médiéval édifié à la demande de Jean Sans Terre, roi d'Angleterre au XIIe siècle, les sentiers fleuris aux senteurs printanières,...
17 mai 2021

Dimanche 16 mai à Villegouge et à Verdelais

Dimanche 16 mai à Villegouge et à Verdelais
Randonnée à Villegouge 20 kms et 210 m de dénivelés positifs, belle découverte des alentours de Villegouge en traversant des sous-bois certes humides aujourd’hui ! Mais pas impénétrables ! Les vignes porteuses de nectars à venir sont pleines de promesses....
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17 mai 2021

Jeudi 13 mai au Parc floral

Jeudi 13 mai au Parc floral
Nous avions rendez-vous avec la nature au Parc floral de Bordeaux où l’on a pu apprécier tout au long d'un parcours de 10 kms la diversité des plantes, des insectes, des oiseaux et une roseraie de 5000 m2 !
11 mai 2021

Dimanche 9 mai à Lacanau et à Castets-en-Dorthe

Dimanche 9 mai à Lacanau et à Castets-en-Dorthe
Randonnée de 20 kms à Lacanau Partis d’un bon pas pour 20 kms dans la forêt domaniale de Lacanau, une pluie légère a déjeuné avec nous au bord du lac ! Heureusement elle nous a vite abandonné. Les genêts en fleur ont mis de la couleur dans un ciel maussade...
7 mai 2021

Jeudi 6 mai à Castres

Jeudi 6 mai à Castres
Quelques gouttes de pluie au départ de Castres-Gironde vite oubliées. Nous traversons les vignes jusqu’au Château de Crabitey, pas de dégustation mais une belle randonnée de 12kms. La pluie nous attendait au parking c’était parfait ! Quelques gouttes...
3 mai 2021

Dimanche 2 mai à Gajac-Majolan et à Salleboeuf

Dimanche 2 mai à Gajac-Majolan et à Salleboeuf
Randonnée à Gajac - Majolan, 18-20 km Nous avons traversé le parc de Majolan en direction de Gajac le long de jalles et continué dans de magnifiques bois couverts parfois d’asphodèles. Notre guide nous a gâté !!! MCG Randonnée à Salleboeuf, 18-20 km Nous...
3 mai 2021

Jeudi 29 avril à Floirac

Jeudi 29 avril à Floirac
Randonnée de 11 km à Floirac - Bouliac Après une ballade dans les sous-bois du haut Floirac nous avons traversé un nouveau lotissement en construction dans une zone boisée de Bouliac. Catherine nous a conté l’histoire du Château du Dragon, ravagé par...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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