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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
4 février 2023

29 janvier : Saucats - 12 km ... Plongée dans l'ère tertiaire

29 janvier : Saucats - 12 km ... Plongée dans l'ère tertiaire
Ce 29 janvier 2022, 15 participants ont randonné sur 12 km (animateur Roger) au départ de Saucats… Comment parler de Saucats sans évoquer (en plus d’un petit aéroport destiné à l’aviation légère sportive) : 1- Une réserve géologique, principal attrait...
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4 février 2023

29 janvier : St Médard-en-Jalles – 18 km

29 janvier : St Médard-en-Jalles – 18 km
Enfin les rayons de soleil tant attendus ont éclairé les pas des 32 marcheurs tout au long de cette randonnée de 18 km à Saint-Médard-en-Jalles/Hastignan.Nous avons suivi à travers la forêt les nombreux méandres des jalles du Bonneau et du Guitard sous...
23 janvier 2023

19 janvier : Cénac - 10 km

19 janvier : Cénac - 10 km
Sept courageux se sont retrouvés jeudi après-midi, devant l'église de Cénac, pour une randonnée animée par Patrick.En ce milieu de mois de janvier, la météo n'a pas été clémente : la petite pluie froide au départ de la randonnée n'a jamais cessé, s'amplifiant...
17 janvier 2023

15 janvier : Villegouge – 18 km

15 janvier : Villegouge – 18 km
Ce matin du 15 janvier, nous nous hâtons d'enfiler nos chaussures car il ne fait pas chaud. Nous voilà partis par les sentiers qui longent de petits bois, traversent des champs plantés de blé d'hiver ; le ciel est bleu malgré quelques nuages.De petites...
12 janvier 2023

8 janvier : Cantenac – 18 km

8 janvier : Cantenac – 18 km
La météo annonçait une belle perturbation sur l’Aquitaine et pourtant, 17 courageux randonneurs se sont retrouvés à Cantenac ! Après les vœux de bonne et heureuse année 2023 et que chacun ait vérifié l’étanchéité de sa tenue, nous prenons le départ pour...
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10 janvier 2023

5 janvier : Carignan – 12 km

5 janvier : Carignan – 12 km
Pour cette première randonnée de l’année la météo était très agréable. Nous étions 24 au départ de l’église de Carignan, pour cette randonnée animée par Catherine. Passant par les sentiers forestiers, nous avons rejoint le ruisseau « la Pimpine » puis...
2 janvier 2023

29 décembre : Quartier de Bacalan – 12 km

29 décembre : Quartier de Bacalan – 12 km
Le temps pluvieux n’a pas découragé une vingtaine de marcheurs pour cette promenade urbaine partant de la colonne des Girondins, Place des Quinconces, en direction du quartier de Bacalan. Une balade qui nous a permis de découvrir (ou revoir) les belles...
20 décembre 2022

18 décembre : Léognan - 18 km

18 décembre : Léognan - 18 km
Pour ce dernier dimanche de randonnée de l’année 2022, nous étions 26 au départ du Lac Bleu à Léognan, accompagnés tout au long de cette journée par un beau soleil d’hiver. Le lac bleu est une ancienne gravière qui se cache au milieu d’un parc forestier,...
8 décembre 2022

4 décembre : Avensan - 12 km

4 décembre : Avensan - 12 km
Un après-midi dans le médoc avec la participation de 20 randonneurs Soleil de fin d'automne, dégradés d'ocre et belle luminosité. Le cadre idéal est planté pour une randonnée entre étangs, forêt et vignes (tout près du renommé château Citran planté de...
7 décembre 2022

4 décembre : Branne – 18 km

4 décembre : Branne – 18 km
Nous étions 30 randonneurs au départ de Branne, petite commune au bord de la Dordogne à proximité de St Emilion. L’origine du nom pourrait indiquer un marécage qui se dit « bran » en patois local.Nous nous sommes dirigés vers Lugaignac et son église St...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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