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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
4 février 2019

DIMANCHE 3 FEVRIER : GRAND BLEU SUR LE LAC DU MOUTCHIC

Enfin une trouée de ciel bleu dans la grisaille de la semaine pour les 30 randonneurs qui ne se sont pas trompés sur la destination.

12 km  entre lac et forêt animée par Marie-Pierre. Le lac du Moutchic s'était paré de magnifiques nuances de bleus. Et bien sûr la période choisie n'était pas un hasard ; en ce moment la floraison des mimosas éclate en couleur et  parfum  sur le littoral... Bien tentant pour la cueillette...

Une journée d'une luminosité exceptionnelle ! Malheureusement vite oubliée aujourd'hui. 

Ces quelques photos en sont le témoignage

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Villa la Tour des Pins,

l'une des 1ères édifiée

 au Moutchic

(pour le Baron Kertel).

Abandonnée depuis

longtemps, elle vient 

 d'être restaurée.

   

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        Michèle L.R.           

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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