TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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18 mars 2020

Chères Amies randonneuses, chers Amis randonneurs

Les circonstances sanitaires et les mesures en cours nous ont amené à suspendre toutes nos randonnées hebdomadaires et certaines manisfestions (journée des animateurs, journée orientation). Certaines randonnées hors TPB déclinées dans notre programme...

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12 septembre 2019

Jeudi 12 Septembre 2019 : c'est la rentrée

Chers Amis randonneurs Il est temps d'enfiler vos chaussures de randonnée. Aujourd'hui jeudi 12 septembre notre saison sportive débute et pour prolonger un air de vacances, nous vous proposons les bords du bassin d'Arcachon et le soleil... rendez-vous...

Posté par Touring à 10:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 juin 2019

Marches à la fraîche

Nous vous avons promis de ne pas vous oublier durant la période estivale..! Pour ceux qui ne souhaitent pas "raccrocher les chaussures de rando", nous vous donnons rendez-vous pour deux "randonnées à la fraîche" : - Vendredi 26 juillet - Départ à 18h30...

Posté par Touring à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Randonnée à la fraîche

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29 juin 2019

Les rendez-vous estivaux du Comité Régional de la Randonnée

Le Comité Régional de la Randonnée organise cet été deux séjours montagne 1. Du 20 au 23 Juillet à Cauterets : 220 € en pension complète, Réservé aux licenciés - Inscriptions avant le 1er Juillet 2019 - 2. Du 30 Août au 1er Septembre à Lescun (64) refuge...

Posté par Touring à 08:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 avril 2019

MARCHE RAPIDE, C'EST PARTI...

NOUVEAUTE : Notre première "marche rapide" débutera Samedi 6 Avril à 9h30 à Saint Aubin de Médoc - Place de l'Eglise Chers Amis randonneurs du T.P.B. Vous souhaitez pratiquer la randonnée autrement, vous vider la tête au grand air et faire un effort plus...

Posté par Touring à 13:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2019

Changement d'heure

Un Bon randonneur est un randonneur de nature curieuse,Un Bon randonneur est toujours soucieux de ce qui l’entoure pour s’adonner à son plaisir de marcher,Un Bon randonneur se tuyaute en permanence sur la météo, la difficulté du terrain, la distance...,Un...

Posté par Touring à 21:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 août 2018

Saison 2018-2019 ... Adhésions et programme

Amis randonneurs, L'été est bien présent, profitez-en... mais nous pensons déjà à la reprise de nos activités DATES A RETENIR : Reprise : Jeudi 6 Septembre et Dimanche 9 Septembre (voir programme) 23 septembre : forum des associations CAP ASSO hangar...

Posté par Dede110 à 15:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 septembre 2016

C'est la reprise au TPB

Dés ce jeudi 8 septembre 1ere sortie de la saison 2016/2017 à Andernos [rendez vous à 14h au parking du port ostreicole] pour un parcours de 12 km Dimanche 11 septembre les trois circuits habituels de 25, 20 et 12 km sont au programme Consultation du...

Posté par Touring à 18:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Dernières nouvelles

Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message) : 06 25 47 79 03
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Venez nous rencontrer à la Journée Portes Ouvertes qui se déroulera

à Gradignan le 27 septembre.

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Vidéos des randonnées

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A lire : Article de seniorsreporters.bordeaux

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Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.

Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

Pour être avisé.e d'une nouvelle diffusion sur le Blog, renseignez votre adresse mail ci-dessous :