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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
18 mai 2009

17 MAI 2009 : JOURNEE REGIONALE DE LA RANDONNEE

 

BORDEAUX COMME VOUS NE L’AVEZ PEUT-ETRE JAMAIS VUE…

Cette année c’était au tour de la GIRONDE d’organiser la journée régionale de la randonnée. Malgré un temps incertain, les randonneurs étaient au rendez-vous pour ces balades insolites. Pourquoi avoir choisi les Hauts de Garonne ? Les organisateurs ont opté pour des parcours tout à fait originaux et bien souvent insoupçonnés….Et c’est donc sur les communes de Cenon, Floirac, Lormont, Bouliac et Carignan que s’est déroulée cette journée. Le départ était donné plus précisément au château Palmer, entouré d’un magnifique parc de 25 hectares surplombant Bordeaux et la Garonne.
Des itinéraires pour tous les goûts et niveaux ont été proposés, se prolongeant jusqu’à Carignan de Bordeaux pour le parcours de 28 km (très sportif).

En surprenant les commentaires des uns et des autres à l’arrivée des différents parcours, point de déception, mais l’agréable surprise d’avoir découvert Bordeaux autrement, de là haut, à travers bois, petits chemins, parcs et quelques dénivelées parfois bien prononcées.

Bravo à l’équipe de bénévoles des Comités départemental et régional et à tous ceux qui ont contribué à la bonne organisation de cette journée et à sa réussite ; tous ceux dont l’énergie et la passion ont été récompensées par la présence de nombreux randonneurs (environ 500).

L’année prochaine rendez-vous en Dordogne à Brantôme…
A bientôt. M.L.

 

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Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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