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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
20 janvier 2018

DIMANCHE 21 JANVIER 2018 : GALETTE DES ROIS A CAUDROT

 

    Amis randonneurs du T.P.B.                                                  

galette 1

Ne regardez plus le ciel... il nous déprime.  Demain pourrait être un jour meilleur...                                       

Venez nous rejoindre à Caudrot pour

partager avec nous la galette des Rois

et passer un moment convivial.

Nous vous attendons. Si malgré tout, l'envie de randonner ne vous animait pas, nous vous donnons rendez vous à 16h30.                                      

Accès par l'autoroute facile et direct (sortie Langon)

A Demain

Amicalement

Michèle L.R.

 

 

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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