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TOURING PEDESTRE BORDELAIS

TPB

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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
8 février 2016

DIMANCHE 7 FEVRIER 2016 : LA TOURNEE DES CHATEAUX EN MEDOC

DIMANCHE 7 FEVRIER 2016 : LA TOURNEE DES CHATEAUX EN MEDOC
CENON JEUDI 4 FEVRIER VUE IMPRENABLE SUR BORDEAUX Le "petit Tourmalet" en bas du château Palmer Dimanche 7 Février 2016 CHATEAUX EN MEDOC L e temps incertain n'a pas incité à la balade. Seulement 16 participants bien décidés se sont risqués... pour une...
28 janvier 2016

QUELQUES PHOTOS DE NOS RANDONNEES...

QUELQUES PHOTOS DE NOS RANDONNEES...
Jeudi 17 Décembre 2015 le "Bois de Bordeaux" Le nouveau stade Dimanche 17 Janvier 2016 12 km à St Jean d'Illac plus sportif... Dimanche 24 Janvier 2016 "randonnée citadine des 3 ponts" 54 participants Bordeaux nimbée de bleu Depuis la rive droite
26 janvier 2016

GRADIGNAN-CAYAC Rando du 17 janvier 2016 - De Saint-Jacques à l'Eau Bourde

GRADIGNAN-CAYAC Rando du 17 janvier 2016 - De Saint-Jacques à l'Eau Bourde
Rando très variée de 18km, par beau temps au départ du Prieuré de Cayac à Gradignan (25000 hab, cette ville possède un riche patrimoine, varié et parfois insolite) . Pour commencer, un crochet par le parc animalier de Moulineau le long de la mini rivière...
12 janvier 2016

Quand le TPB tire les Rois 2016....

Quand le TPB tire les Rois 2016....
Le TPB à tiré les Rois ce dimanche 10 janvier 2016 à partir de 16h30 dans une salle de Vérac après avoir randonné bien sûr dans les environs sur quatre circuits allant de 25 km à 7 km... et sous la pluie! Non mais qu'est-ce que vous croyez, le TPB est...
3 décembre 2015

Assemblée générale du TPB - 29 novembre 2015

Assemblée générale du TPB - 29 novembre 2015
Le Touring pédestre bordelais (TPB) a tenu ce dimanche 29 novembre 2015 sa 31ème Assemblée Générale annuelle suivie d'un repas et d'une après midi festive, auxquels ont participé une centaine de membres (sans compter les très nombreuses procurations)...
19 novembre 2015

LUMIERE D'AUTOMNE

LUMIERE D'AUTOMNE
Nous étions nombreux sur les chemins à partager ces randonnées dans la lumière et les couleurs de cet automne exceptionnel... 6 Septembre : 1ère randonnée de la saison autour du Moutchic avec Jean-Pierre (22 km) Dimanche 27 Septembre Belin-Beliet : 15...
26 septembre 2015

Le TPB a randonné dans les iles et marais de Vendée

Le TPB a randonné dans les iles et marais de Vendée
Parmi les séjours qui ont clôturé la saison 2014/2015, 26 membres du TPB s'étaient donné rendez-vous à Fromentine, "la Porte des Iles" pour 6 jours de randonnées à travers îles et marais. Samedi 16 mai 2015 Partis tôt le matin de Bordeaux notre première...
15 septembre 2015

DIMANCHE 11 OCTOBRE 2015 - JOURNEE "PORTES OUVERTES"

DIMANCHE 11 OCTOBRE 2015 - JOURNEE "PORTES OUVERTES"
Bonjour à tous, Comme chaque année notre club organise une journée "Portes Ouvertes" pour faire découvrir la randonnée au sein de notre club à tous ceux qui le souhaitent. Cette journée aura lieu le Dimanche 11 Octobre 2015 au Pian Médoc Nous vous y attendons...
11 septembre 2015

RANDONNEE DANS LE COTENTIN DU 7 AU 14 JUIN 2015

RANDONNEE DANS LE COTENTIN DU 7 AU 14 JUIN 2015
C ’est sous le ciel du Cotentin que Danielle nous a emmenés cette année, du 7 au 14 juin 2015. L a Hague ! A quoi pense-t-on tout de suite quand on dit La Hague ?...Au nucléaire ! Quelle idée d’aller là-bas ! Mais le Cotentin, c’est bien autre chose....
8 août 2015

NOS DERNIERS RENDEZ-VOUS DE LA SAISON 2015

NOS DERNIERS RENDEZ-VOUS DE LA SAISON 2015
SORTIE EN AUTOCAR DU 21 JUIN 2015 : BALADE LOT ET GARONNAISE RANDONNEE EN LIGNE DE FUMEL AU CHATEAU DE BONAGUIL Un de nos derniers rendez vous de la saison et comme le veut la tradition depuis de nombreuses années, nous avons remédié à ce réveil matinal...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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