TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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21 octobre 2017

Journée Portes Ouvertes 2017

Notre journée annuelle dédiée à la découverte de notre association s'est déroulée dimanche 15 octobre sous le soleil dans le site magnifique du Prieuré de Cayac à Gradignan et le long des rives de l'Eau Bourde. Ce sont pas moins de 130 personnes dont...

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Tags: portes ouvertes

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5 octobre 2017

Dimanche 1er Octobre 2017 : LE T.P.B. au forum des associations de Bordeaux

Un rendez-vous incontournable auquel nous répondons présents depuis quelques années. Un nombre grandissant de personnes intéressées par la pratique de la randonnée sont venues nous rendre visite. Des adhérents se sont joints à l'équipe du club et ont...

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23 septembre 2017

RANDONNEES DANS LE TARN AU PAYS DU GRANIT

DECOUVERTE DU SIDOBRE DU 05 AU 10 JUIN 2017 1ère étape : notre installation à Lacrouzette petit village au coeur du Sidobre Après le pique-nique, petite mise en jambes d'environ 8 km. Direction la Peyro Clabado et les rocs de Crémaussel où sont concentrées...

Posté par Touring à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 septembre 2017

SEJOUR A BELLE ILE EN MER

BELLE ILE EN MER JUIN 2017 Lundi 12 juin, 17 h, les 26 participants sont prêts pour une traversée de 45 mn, les voitures sont bien garées dans un parking, les bagages dans un container. La mer est calme, le ciel est bleu et nous nous rapprochons du port...

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13 juillet 2017

Baisser de rideau au TPB - Sortie nocturne à Plassac

Quand le TPB baisse le rideau... 1er juillet 2017 Les randonneurs du TPB se sont donnés rendez-vous en cette soirée du 1er juillet à Plassac pour la dernière rencontre de l'année sportive 2016-2017. Au menu de bonnes choses apportées par chacun pour partager...

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30 juin 2017

Dimanche 25 juin 2017 : sortie annuelle à Lascaux IV

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7 mai 2017

Le TPB est parfois aussi un club montagnard...

Début mars 2017 deux groupes de membres du TPB se sont retrouvés successivement à Cauterets pour goûter les joies de la raquette sous la conduite de Anne, jeune, sympathique et très dynamique guide qui nous a fait découvrir de nombreux secrets du milieu...

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25 avril 2017

20 KM AUTOUR DE ST EMILION

Le Château de Laroque et sa tour du XIIè s. Les Grottes de Ferrand Eglise Saint Martin de Mazerat Château l'Angélus Le Cloître des Cordeliers Au travers des châteaux grands crus de st émilion une belle boucle de 20 km guidée par Michel. On peut voir le...

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4 mars 2017

UN JEUDI APRES-MIDI AU BORD DU BASSIN : D'ANDERNOS à ARES et AUTRES...

Nous pensions bénéficier d'un après-midi printanier au bord du bassin, mais c'est une bruine fine qui nous attendait (vite disssipée). Elle n'a cependant pas découragé les 35 randonneurs présents, car quelque soit le temps, le bassin capte des lumières...

Posté par Touring à 14:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 février 2017

RANDONNEE HIVERNALE A LA BREDE

Nous étions 47 au départ de l'Eglise de La Brède pour une randonnée de 18 km guidée par Danielle, dans un froid presque polaire... Incursion dans la réserve naturelle géologique de Saucats-Labrède où l'on peut voir à travers des vitrines et les falaises,...

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03

Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre. Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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