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TOURING PEDESTRE BORDELAIS

TPB

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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
6 février 2018

UN APRES MIDI DANS LE MEDOC AU DEPART DE CANTENAC

UN APRES MIDI DANS LE MEDOC AU DEPART DE CANTENAC
Enfin une belle journée pour nous faire oublier la grisaille de ces dernières semaines. Les terrains médocains peu boueux nous assurent un meilleur confort de marche... Nous étions 21 randonneurs menés par Marie-Pierre à la rencontre de châteaux à l'architecture...
6 février 2018

Rencontre royale au TPB

Rencontre royale au TPB
Ce dimanche 21 janvier 2018 les membres du TPB avaient rendez-vous à Caudrot pour fêter les Rois. Comme il se doit dans notre club, une galette se mérite et donc il y a eu, au préalable et dans les environs, les 4 randos dominicales habituelles... par...
20 janvier 2018

DIMANCHE 21 JANVIER 2018 : GALETTE DES ROIS A CAUDROT

DIMANCHE 21 JANVIER 2018 : GALETTE DES ROIS A CAUDROT
Amis randonneurs du T.P.B. Ne regardez plus le ciel... il nous déprime. Demain pourrait être un jour meilleur... Venez nous rejoindre à Caudrot pour partager avec nous la galette des Rois et passer un moment convivial. Nous vous attendons. Si malgré tout,...
1 janvier 2018

De la part du TPB ....Meilleurs voeux à tous

De la part du TPB ....Meilleurs voeux à tous
2018 commence tout juste... Le CA du TPB adresse ses voeux à tous les adhérents ...(cliquer sur la carte ci-dessous pour l'agrandir)
24 décembre 2017

Alternance au TPB

Alternance au TPB
Merci, Président et bienvenue, nouvelle Présidente... Merci à André Laugier Lors du dernier CA du TPB qui a suivi l'Assemblée Générale du TPB, le président sortant André Laugier a cédé son poste après 4 ans de présidence. André, tu as été un président...
13 novembre 2017

AUTOMNE EN DORDOGNE :

AUTOMNE EN DORDOGNE :
DU 9 AU 11 OCTOBRE : AUTOMNE EN DORDOGNE ET BALADES GOURMANDES. En route pour Brantôme, un bijou posé sur les bords de la Dronne. On l'appelle " la Venise du Périgord" (bien qu'elle ne compte que 5 ponts, Venise plus de 400 !). Sur les pas de Christian...
9 novembre 2017

DECOUVERTE DE L'AUBRAC

DECOUVERTE DE L'AUBRAC
Découverte de l’Aubrac du 24 septembre au 30 septembre 2017 A partir de Nasbinals, petit village lozérien niché à 1180 m d’altitude au cœur de l’Aubrac, 17 randonneurs vont découvrir ce plateau volcanique et granitique en empruntant des drailles : larges...
21 octobre 2017

Journée Portes Ouvertes 2017

Journée Portes Ouvertes 2017
Notre journée annuelle dédiée à la découverte de notre association s'est déroulée dimanche 15 octobre sous le soleil dans le site magnifique du Prieuré de Cayac à Gradignan et le long des rives de l'Eau Bourde. Ce sont pas moins de 130 personnes dont...
5 octobre 2017

Dimanche 1er Octobre 2017 : LE T.P.B. au forum des associations de Bordeaux

Dimanche 1er Octobre 2017 : LE T.P.B. au forum des associations de Bordeaux
Un rendez-vous incontournable auquel nous répondons présents depuis quelques années. Un nombre grandissant de personnes intéressées par la pratique de la randonnée sont venues nous rendre visite. Des adhérents se sont joints à l'équipe du club et ont...
23 septembre 2017

RANDONNEES DANS LE TARN AU PAYS DU GRANIT

 RANDONNEES DANS LE TARN AU PAYS DU GRANIT
DECOUVERTE DU SIDOBRE DU 05 AU 10 JUIN 2017 1ère étape : notre installation à Lacrouzette petit village au coeur du Sidobre Après le pique-nique, petite mise en jambes d'environ 8 km. Direction la Peyro Clabado et les rocs de Crémaussel où sont concentrées...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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