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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
11 novembre 2016

JEUX DE LUMIERE SUR LE BASSIN D'ARCACHON

          DIMANCHE 6 NOVEMBRE RANDONNEE DE 18 KM A L'HERBE 

         IMG_5168

   Cétait plutôt une randonnée sous la pluie qui semblait nous attendre... 

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              Et pourtant une belle lumière a sublimé le bassin (et l'océan) au fil de la journée  

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                                         La conche du Mimbeau, digue de sable naturel

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    DSCF2536 LE MIMBEAU 

    IMG_5236 

                                                           La jetée de Bélisaire

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                         Le village ostréicole de l 'Herbe et le charme des ses cabanes

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                     La chapelle Sainte-Marie-du-cap dite algérienne entièrement renovée

 Elle fut construite en 1885 par l'entrepreneur de travaux publics Léon Lesca qui bâtit le port d'Alger

(l'influence s'explique), après l'édification de la villa algérienne située tout près et détruite en 1965.

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                                       Il suffit de s'asseoir sur un banc et de contempler ...

 Merci Michel pour cette superbe balade offerte aux 39 participants. L'automne peut nous surprendre en révélant des nuances sublimes.

 Egalement à nos talentueuses photographes 

 Michèle L.R.

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Commentaires
R
Très belles photos ! Merci !<br /> <br /> Richard
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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