TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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10 novembre : Saint-Emilion - 20 km

8 novembre 2024 : Visite des caves du Café de Paris

20 septembre : Les grottes et palombières d'Escoussans

23 juin : Sortie annuelle à Capbreton

2 au 8 juin 2024 : Séjour à Tautavel (Pyrénées Orientales)

Le TPB fête ses 40 ans à La Sauve Majeure

8 février : Visite de la Source des Abatilles

17 septembre : Pujols sur Ciron – 12 km

30 juin : Nocturne au Porge-Océan

18 juin : Sortie annuelle à Saintes

Du 3 au 10 juin 2023 : Séjour TPB dans la Drôme provençale

Du 21 au 27 mai 2023 : Séjour au Pouldu

13 mai : Visite du Château Royal de Cazeneuve

7 mai : Gauriac - 12 km

30 avril : Arcachon - 25 km

2 avril : de Berson à Plassac - 20 km

Séjour Raquettes Cauterets 9-12 mars 2023

5 mars : Podensac – 20 km

5 mars : Bois de Bordeaux – Rando douce

21 novembre 2024

10 novembre : Saint-Emilion - 20 km

Un site d’exception nous attend pour cette randonnée du 10 novembre, les paysages sont classés au patrimoine de l’UNESCO, on ne compte plus les bâtiments répertoriés aux monuments historiques et les combes offrent toujours un parcours vallonné avec des...

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13 novembre 2024

8 novembre 2024 : Visite des caves du Café de Paris

Rendez-vous est donné aux 22 participants à l’entrée des caves du Café de Paris pour cette visite organisée par Anne-Marie. Estelle, notre guide, nous conte l’histoire du lieu : Cubzac et ses carrières calcaires abritent les caves du vin effervescent...

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14 octobre 2024

6 octobre : Journée Portes ouvertes à Gazinet

Comme chaque année, une journée "Portes ouvertes" a été organisé par le Touring Pédestre Bordelais pour faire connaître ses activités. 130 randonneurs étaient au rendez-vous à Cestas - Gazinet. Les différentes distances proposées (25 km, 20 km, 15 km,...

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25 septembre 2024

22 septembre : Cissac - 20 km

La météo était quelque peu humide dans le fin fond du Médoc en ce premier dimanche de l’automne. Climat propice pour évoquer les contes et légendes de ce plat pays… La dame du Breuil avait pour habitude de partir après son mari à la messe dominicale mais...

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24 septembre 2024

20 septembre : Les grottes et palombières d'Escoussans

Cette journée à thème était organisée par Régine et Anne-Marie à Escoussans, localité typique de l’Entre-deux-Mers. Nous étions 24 participants et comptions parmi nous deux invités et deux accompagnateurs : Jacques, œnologue paloumayre natif du village,...

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5 juillet 2024

23 juin : Sortie annuelle à Capbreton

Cette année, la sortie annuelle était consacrée à la visite de Capbreton et celle de la réserve naturelle du Marais d’Orx. 52 participants ont répondu présent. Rendez-vous était pris sur le parking Feu Vert à Mérignac pour le départ en bus. Régine et...

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Tags: Capbreton

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25 juin 2024

2 au 8 juin 2024 : Séjour à Tautavel (Pyrénées Orientales)

En ce début juin 2024, 24 membres du TPB se sont donné rendez-vous dans le petit village de TAUTAVEL situé entre Corbières et Méditerranée au cœur des vignobles du Roussillon, en plein pays cathare, pas très loin de Perpignan. Au programme, 6 jours de...

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Tags: Châteaux cathares

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9 mai 2024

Le TPB fête ses 40 ans à La Sauve Majeure

Dimanche 5 mai, le TPB fêtait ses 40 ans à La Sauve Majeure. Pour cette occasion, un rallye pédestre était organisé dans cette dynamique cité de l’Entre-Deux-Mers. Rendez-vous était donc pris à 9h30 sous la Halle de La Sauve gentiment mise à disposition...

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21 février 2024

18 février : L'Herbe Cap Ferret - 18 km

Le jaune des mimosas en fleur faisait concurrence au soleil en cette belle journée de février !Belle occasion de remercier encore Léon Lesca d’avoir ramené quelques plans de cet arbre aux senteurs délicieuses de son séjour à Alger dans les années 1860....

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Tags: Cap Ferret, L'Herbe

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16 février 2024

8 février : Visite de la Source des Abatilles

Direction Arcachon pour les 25 participants à cette journée. Ce matin, Régine a prévu une visite guidée de l’usine d’embouteillage de l’Eau des Abatilles. Commençons par l'histoire de la Source des Abatilles :En 1923, l'ingénieur Louis Le Marié découvre...

Posté par Tpb33sp à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: arcachon, Abatilles, Ville d'Hiver

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Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre. Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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