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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
31 décembre 2018

Voeux et galette des Rois

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Amis randonneurs du T.P.B.
20 décembre 2018

VOEUX 2019

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7 décembre 2018

25 KM à CUBZAC LES PONTS

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Le dimanche 2 décembre dernier, il fallait être courageux pour s’élancer sur la randonnée des 25 km. Bien que prévenus, les randonneurs ont dû s’équiper de « coupe-vent » et de parapluie, ajuster les casquettes ou les capuches pour braver la pluie qui...
1 décembre 2018

AG annuelle du TPB- Studieuse et festive à la fois...

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Ce dimanche 18 novembre 2018, le TPB a tenu son Assemblée générale annuelle suivie par une centaine d'adhérents, à la fois studieuse et festive, au restaurant La Renardière à Cameyrac. La Présidente Michèle Rigaud a exposé en détail les activités du club...
Dernières nouvelles

Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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