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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
27 mai 2018

20 mai 2018 : rassemblement des groupes de randonnée à Hostens

20 mai 2018 : rassemblement des groupes de randonnée à Hostens
RASSEMBLEMENT DES GROUPES DE RANDONNEE Ce dimanche 20 mai a eu lieu le Rassemblement de tous les Groupes de Randonnées à Hostens. C’est toujours un moment convivial très attendu qui donne l’occasion à tous les randonneurs d’échanger les uns avec les autres...
7 mai 2018

une semaine en Luberon : du 22 au 29 Avril

une semaine en Luberon : du 22 au 29 Avril
Tout a commencé par le projet d'André : une semaine de randonnées dans ce coin du midi aux senteurs de lavande et de thym. 19 participants ont mis une option pour 8 jours d'ensoleillement garanti. Promesse tenue. Dimanche 22 Avril : installation à la...
3 mai 2018

Jeudi 3 Mai : A deux pas de Bordeaux - le bois de Bordeaux et le parc floral 150 ha à la disposition du promeneur

Jeudi 3 Mai : A deux pas de Bordeaux - le bois de Bordeaux et le parc floral 150 ha à la disposition du promeneur
La pluie a cessé est nous laisse un peu de répit pour parcourir ces lieux, environ 150 ha de bois, prairies, étangs, et parc floral (33 ha). Un véritable coin de nature en périphérie de Bordeaux. Pour l'histoire : En 1958 la municipalité rachète mille...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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