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TOURING PEDESTRE BORDELAIS

TPB

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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
14 mars 2018

VARIEZ VOS RANDONNEES...

VARIEZ VOS RANDONNEES...
DIMANCHE 11 MARS : 20 KM A GAURIAC (randonnée animée par Josiane) Beaucoup de vent pour longer les berges de la Garonne, traverser les vignobles autour du château de Falfas . Pour les 22 randonneurs, pique-nique dans un petit coin de forêt sympa à l'abri...
11 mars 2018

LE T.P.B. A LA MONTAGNE

LE T.P.B. A LA MONTAGNE
Les conditions sont réunies : neige en abondance et raquettes prêtes à l'usage... 28 Février : début du séjour avec un groupe de 15 personnes et un ingrédient supplémentaire : la bonne humeur. Du 2 au 4 Mars : le groupe s'étoffe. 22 randonneurs au départ......
28 février 2018

QUELQUES IMAGES DE NOS DERNIERES RANDONNEES

QUELQUES IMAGES DE NOS DERNIERES RANDONNEES
Dimanche 11 Février :12 Km vers Le charmant port de Biganos (rando Michel) 1er Mars : Un jeudi après-midi Cassy avec Marie-Pierre. La douceur est de retour Eglise de Lanton Dimanche 25 Février : 18 km dans les environs de Pomerol avec Michel Château Pétrus...
6 février 2018

UN APRES MIDI DANS LE MEDOC AU DEPART DE CANTENAC

UN APRES MIDI DANS LE MEDOC AU DEPART DE CANTENAC
Enfin une belle journée pour nous faire oublier la grisaille de ces dernières semaines. Les terrains médocains peu boueux nous assurent un meilleur confort de marche... Nous étions 21 randonneurs menés par Marie-Pierre à la rencontre de châteaux à l'architecture...
6 février 2018

Rencontre royale au TPB

Rencontre royale au TPB
Ce dimanche 21 janvier 2018 les membres du TPB avaient rendez-vous à Caudrot pour fêter les Rois. Comme il se doit dans notre club, une galette se mérite et donc il y a eu, au préalable et dans les environs, les 4 randos dominicales habituelles... par...
20 janvier 2018

DIMANCHE 21 JANVIER 2018 : GALETTE DES ROIS A CAUDROT

DIMANCHE 21 JANVIER 2018 : GALETTE DES ROIS A CAUDROT
Amis randonneurs du T.P.B. Ne regardez plus le ciel... il nous déprime. Demain pourrait être un jour meilleur... Venez nous rejoindre à Caudrot pour partager avec nous la galette des Rois et passer un moment convivial. Nous vous attendons. Si malgré tout,...
1 janvier 2018

De la part du TPB ....Meilleurs voeux à tous

De la part du TPB ....Meilleurs voeux à tous
2018 commence tout juste... Le CA du TPB adresse ses voeux à tous les adhérents ...(cliquer sur la carte ci-dessous pour l'agrandir)
24 décembre 2017

Alternance au TPB

Alternance au TPB
Merci, Président et bienvenue, nouvelle Présidente... Merci à André Laugier Lors du dernier CA du TPB qui a suivi l'Assemblée Générale du TPB, le président sortant André Laugier a cédé son poste après 4 ans de présidence. André, tu as été un président...
13 novembre 2017

AUTOMNE EN DORDOGNE :

AUTOMNE EN DORDOGNE :
DU 9 AU 11 OCTOBRE : AUTOMNE EN DORDOGNE ET BALADES GOURMANDES. En route pour Brantôme, un bijou posé sur les bords de la Dronne. On l'appelle " la Venise du Périgord" (bien qu'elle ne compte que 5 ponts, Venise plus de 400 !). Sur les pas de Christian...
9 novembre 2017

DECOUVERTE DE L'AUBRAC

DECOUVERTE DE L'AUBRAC
Découverte de l’Aubrac du 24 septembre au 30 septembre 2017 A partir de Nasbinals, petit village lozérien niché à 1180 m d’altitude au cœur de l’Aubrac, 17 randonneurs vont découvrir ce plateau volcanique et granitique en empruntant des drailles : larges...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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