TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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29 juin 2018

VALLEE ET BASTIDES

SEJOUR DORDOGNE du 28 au 31 mai 2018 22 participants Lundi 28/05 : nous avions rdv au village de La Roque Gageac, classé parmi les Plus Beaux Villages de France, niché entre sa falaise et la Dordogne. Il bénéficie d'un microclimat, presque méditerranéen,...

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20 juin 2018

Martignas ; ses belles allées urbaines et ses beaux sentiers le long de la Jalle...

Jeudi 14 juin, rando de 12 km (26 participants) à Martignas (7200 hab) village aux portes de Bordeaux, qui s'est considérablement développé entre 1975 et 1990 (passant de 1500 à 6000 hab) , son collège date de 1987. ... Son nom proviendrait de Martignacus...

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2 juin 2018

SAMEDI 26 MAI : CAP SUR LE BASSIN D'ARCACHON

Une journée pleine de péripéties et d'émotions fortes... Rendez-vous place Brémontier au coeur de la ville d'hiver, sur la "Petite Montagne", tel était dénommé ce quartier d'Arcachon au XIXe s. Marie-Pierre attendait les 30 participants pour une visite...

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Tags: 20180526_090607

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27 mai 2018

20 mai 2018 : rassemblement des groupes de randonnée à Hostens

RASSEMBLEMENT DES GROUPES DE RANDONNEE Ce dimanche 20 mai a eu lieu le Rassemblement de tous les Groupes de Randonnées à Hostens. C’est toujours un moment convivial très attendu qui donne l’occasion à tous les randonneurs d’échanger les uns avec les autres...

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7 mai 2018

une semaine en Luberon : du 22 au 29 Avril

Tout a commencé par le projet d'André : une semaine de randonnées dans ce coin du midi aux senteurs de lavande et de thym. 19 participants ont mis une option pour 8 jours d'ensoleillement garanti. Promesse tenue. Dimanche 22 Avril : installation à la...

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3 mai 2018

Jeudi 3 Mai : A deux pas de Bordeaux - le bois de Bordeaux et le parc floral 150 ha à la disposition du promeneur

La pluie a cessé est nous laisse un peu de répit pour parcourir ces lieux, environ 150 ha de bois, prairies, étangs, et parc floral (33 ha). Un véritable coin de nature en périphérie de Bordeaux. Pour l'histoire : En 1958 la municipalité rachète mille...

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29 avril 2018

Un après midi à Génissac

Jeudi 26 avril, nous étions 26 randonneurs à parcourir les chemins vallonnés autour de Génissac sous un doux soleil printanier. Christian P, notre serviteur, a mené le groupe à travers des paysages viticoles et boisés parsemés de belles habitations en...

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20 avril 2018

A la découverte de la faune du domaine de Certes à Audenge

Jeudi 12 Avril 2018 Par un temps agréable, nous sommes partis à la découverte du domaine de Certes accompagnés par 2 guides naturalistes. Ce domaine de près de 400 ha est un espace naturel sensible appartenant au Conservatoire du littoral depuis 1984...

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8 avril 2018

SAMEDI 6 AVRIL 2018 : VISITE DU CHÂTEAU ROYAL DE CAZENEUVE A PRECHAC

Cherchez l’erreur, Vendredi le thermomètre affichait 24 °, aujourd’hui à peine 13°... Belle initiative de Jean-Pierre pour ce voyage dans le temps... nous étions 32 partis à la découverte de ce joyau niché aux confins des départements de la Gironde, des...

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22 mars 2018

18 MARS 2018 : LE T.P.B. A LA FÊTE DE LA RANDONNEE A LANSAC

RANDONNER AUTREMENT... RANDO CHALLENGE DECOUVERTE DU 18 MARS 2018 Le 18 mars dernier avait lieu la Fête de la Randonnée à Lansac organisée par la Fédération Française de la Randonnée de la Gironde. Quatre épreuves étaient proposées au choix : - une «...

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03

Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre. Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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