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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
TPB

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Touring Pédestre Bordelais

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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
chasse aux oeufs
8 mai 2019

Quand le TPB se met à l’heure des Cloches !

Quand le TPB se met à l’heure des Cloches !
A première vue, cela ne saute pas aux yeux, mais il existe bien un point commun entre l’activité des cloches et celle du TPB ! On vous explique comment est venue l’idée à certains animateurs du TPB d’organiser une randonnée « Chasse aux Oeufs » le lundi...
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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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