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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
1 novembre 2021

30 octobre : Marais de Bruges

Visite de la Réserve Naturelle Nationale des Marais de Bruges.

Si durant des siècles le marais, couvert de roseaux, procurait des ressources aux chasseurs et pêcheurs, sa surface a été réduite, entre 1960 et 1983, de 3000 à 265 hectares du fait de l’urbanisation galopante. La Réserve Naturelle a été créée en 1983 pour éviter sa destruction totale. La variété des « habitats » (Roselières, haies, forêts, étangs, fossés, jalles et prairies) permet la protection d’un grand nombre d’espèces de plantes et d’animaux (plus de 3500 y sont actuellement inventoriées) dont certaines sont menacées (tortue aquatique, papillons, vison d’Europe, cigognes blanches, etc…). Les prairies sont patûrées par quelques vaches marines landaises. Le taureau qui les accompagnait était impressionnant. Plus loin sur le chemin, nous avons été suivis un moment par un groupe de poneys landais. Direction les étangs où, depuis les observatoires, nous avons pu voir des hérons cendrés, des foulques, des vanneaux huppés, aigrettes garzettes. Puis nous sommes allés pique-niquer dans le Parc Ausone où s'est poursuivie notre ballade ensoleillée. Merci Anne-Marie.
Sylvie

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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