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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
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Touring Pédestre Bordelais



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TOURING PEDESTRE BORDELAIS
10 février 2012

9 Février 2012 : balade insolite sur les coteaux enneigés de Cenon

 

12 km à pied çà réchauffe... surtout quand les températures sont négatives

Nous étions 23 "intrépides" sur les hauteurs enneigées de Cenon. En Gironde... 

Nous partîmes du château Palmer vers le parc de l'Ermitage à Lormont, puis le château des Iris.

Retour vers Palmer pour une 2ème boucle vers le Parc de Cypressat couvrant 17 ha, amenagé depuis 2010, observatoire de flore et de Faune.

Voici quelques photos pour le plaisir des yeux...  un spectacle exceptionnel  et  vue imprenable sur Bordeaux, malgré la brume.

 P1160602f    P1160613

                           prudence...                                                              "hors piste"

   P1160624    P1160630

                                                                    Le Parc de l'Ermitage à Lormont

   P1160633    P1160639

                                                                                                   Quelques canards courageux...   entre nage et patinage

   P1160641    P1160642

                        P1160655

                                                           Le nouveau pont Bacalan-Bastide en construction

  P1160666  P1160674    P1160680f    P1160689         

                 Les clochers de Bordeaux  dans la brume                parc de Cypressat  : histoire et légendes (rappelez-vous le blason de Cenon)

Une randonnée aux Portes de Bordeaux, oh combien dépaysante !

A très bientôt

Michèle L.

Photos de Roger V.

 

 

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03  

Marche rapide le samedi

(voir programme)     (6-6,5 km/h)  

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre.                                   
Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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