TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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27 octobre 2021

24 oct 2021_20 km St Gervais_Riche patrimoine et beaux paysages d'automne.

Randonnée de 20 km au départ de St Gervais, petit village dominé par sa belle église intiée au XIIè s, proche de St André de Cubzac au cœur de l’appellation viticole Côtes de Bourg, sous une splendide lumière d’automne. 30 participants (animateur Roger)...

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18 octobre 2021

17 octobre - 20 km - Le Tourne

Belle journée ensoleillée, découverte de châteaux : Lagarosse, Lacaussade......, traversée du bois de Dégans par un sentier bien tracé et passage dans les vignes aux couleurs automnales. Nous étions 21. Isabelle

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14 octobre 2021

10 octobre : Journée Portes Ouvertes

Le 10 octobre a eu lieu la journée Portes Ouvertes du Touring Pédestre Bordelais. Quatre randonnées ont été organisées au départ du Prieuré de Cayac à Gradignan, longues de 25 km, 20 km, 12 km ainsi qu'une rando douce. Plus d’une centaine de randonneurs...

Posté par Tpb33sp à 19:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 octobre 2021

3 octobre : 25 km - Saint Ferme

Malgré le mauvais temps, nous étions 9 pour une rando au départ de Saint Ferme. Après une matinée sous la pluie à travers bois et vignes, un lavoir fut le bienvenu pour nous restaurer à l'abri. Et vite après le repas, la pluie cessa, nous permettant de...

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10 octobre 2021

3 octobre : 20 km - Baurech

Nous nous sommes retrouvés à 8 malgré la pluie pour un circuit d’environ 18 km qui nous a permis d’admirer le patrimoine viticole des alentours de Baurech : Vignobles et Châteaux de Canteloup, Peyrat, Lyde (et ses superbes parterres de cyclamens), Renon,...

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10 octobre 2021

Cabara - 3 oct 2021 - rando 12 km... sans la moindre pluie !

La météo avait annoncé la veille 100% de fortes pluies... et il y a eu... 0% avec un ciel certes couvert mais avec un température douce . Le mini groupe de participants (qui avait zappé la météo ?) a randonné sur les communes de Cabara (petit village...

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1 octobre 2021

Journée Portes Ouvertes le 10 Octobre

Le Touring Pédestre Bordelais organise sa journée Portes Ouvertes le dimanche 10 octobre 2021. Au programme : Plusieurs randonnées : 25 km, 20 km, 12 km et Rando douce Le lieu : GRADIGNAN (Rond point Prieuré de Cayac) → Position Google Maps Pensez à vérifier...

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27 septembre 2021

26 septembre : 20-25 km – Le Moutchic

Nous étions 27 pour cette belle randonnée au Moutchic menée par Christine. Par des sentiers ombragés bordés d'une végétation encore bien verdoyante, nous arrivons aux reliefs tant attendus : les dunes de sable chaud. Certains ne peuvent résister au plaisir...

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24 septembre 2021

19 septembre : 12 km - Bommes

Nous étions 8 participants menés par Jean-Pierre. Nous avons pu profiter des beaux panoramas sur les coteaux, au milieu des vignes et de belles propriétés avant de redescendre le long du Ciron, cette fois-ci sous une petite averse. Belle rando pour une...

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21 septembre 2021

19 septembre : 20 km - Etang de Cousseau

Nous avons eu un temps idéal pour marcher dans des chemins sableux. La mer était superbe avec ses gros rouleaux. En remontant la dune nous est apparu une cabane de marin originale. A l'approche de la réserve de Cousseau nous avons observés des marcassins...

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03

Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre. Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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