TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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20 septembre 2022

18 septembre : Mombrier - 20 km

Pour cette randonnée de 20km, c'est dans l'appellation Côtes de Bourg que nous étions. Au départ de l'église de St Sulpice de Mombrier, notre groupe de 10 a cheminé à travers les vignobles en passant par Teuillac puis Samonac. Nous avons même eu le plaisir...

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Tags: Mombrier

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20 septembre 2022

4 septembre : Capian - 20/25 km

Pour cette randonnée de reprise, le départ s'est fait de Capian dans l'Entre-deux-Mers. Il fallait être en forme pour affronter les montées et descentes que nous avait réservé notre animateur par cette chaude journée !!!! Heureusement nous avons aussi...

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Tags: Capian

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10 juillet 2022

8 juillet : rando à la fraîche à Eysines -10 km

Nous étions 21 au rendez-vous fixé par Christine à la station du Tram D "Eysines Cantinolle" à 18h30. Il faisait encore chaud mais un vent léger nous a rafraîchis tout au long des pistes cyclables et des sentiers forestiers. A la recherche d'un endroit...

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29 juin 2022

26 juin : Castets – 20/25 km

Nous sommes cinq à braver le mauvais temps (pas tant que cela d’ailleurs le matin). Longeant la Garonne par de beaux chemins… un peu encombrés à cause des derniers orages, nous rejoignons le petit village de Barie, un des derniers sites, avec le village...

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Tags: Castets

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24 juin 2022

19 juin : Léogeats – 20 km

Nous étions 6 au rendez-vous à Léogeats. Jean-Pierre nous avait concocté un parcours passant par Bommes, Sauternes, Bidos, à travers les vignes. Nous sommes passés devant le Château Filhot (grand cru classé), le lycée professionnel d’agriculture de la...

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Tags: Leogats Sauternes

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8 juin 2022

5 juin : Sauveterre de Guyenne – 20/25 km

22 ! Voilà les… randonneurs du Tpb présents au départ de Sauveterre de Guyenne. Un peu d'histoire : Anciennement dénommée « Athala », Sauveterre a été alternativement française puis anglaise pendant la guerre de cent ans. La ville a été occupée par les...

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30 mai 2022

29 mai : Guillac – 20 km

Au départ du parking de l'église St Seurin de Guillac, nous étions 17 randonneurs à diriger nos pas vers le hameau de Bouchet aux vieilles maisons et ruelles fleuries : un grenadier aux fleurs rouges, un vieux puits et le démarrage d'un joli sentier en...

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Tags: Guillac Dardenac Daignac

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27 mai 2022

22 mai : Longarisse - Pique-nique commun

Cela faisait deux ans que pour cause de covid notre journée « pique-nique commun » n’avait pu avoir lieu. Aussi c’est avec joie que ce dimanche 22 mai nos quatre groupes de randonnée s’étaient donné rendez-vous à la pointe du Grand Bernos à Longarisse...

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Tags: Longarisse

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19 mai 2022

15 mai : Verdelais – 15 km

Verdelais : un centre religieux depuis plus de 9 siècles. Tout commence pendant la première croisade à la fin du XIe. Le 15 juillet 1099 le chevalier Géraud de Graves, originaire de St Macaire, tombe dans une embuscade, et se voyant en grand danger, fait...

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Tags: Verdelais - Cussol

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17 mai 2022

15 mai : Sadirac – 20 km

La journée s'annonçait chaude... 14 randonneurs se sont présentés au parking de l'ancienne gare de Sadirac. Nous sommes partis sur la piste Roger Lapébie, bien ombragée, puis avons traversé de nombreux sous-bois de feuillus. Arrêt au château de Tustal,...

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Tags: Sadirac

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Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre. Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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