TOURING PEDESTRE BORDELAIS

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4 mars 2017

UN JEUDI APRES-MIDI AU BORD DU BASSIN : D'ANDERNOS à ARES et AUTRES...

Nous pensions bénéficier d'un après-midi printanier au bord du bassin, mais c'est une bruine fine qui nous attendait (vite disssipée). Elle n'a cependant pas découragé les 35 randonneurs présents, car quelque soit le temps, le bassin capte des lumières...

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4 février 2017

RANDONNEE HIVERNALE A LA BREDE

Nous étions 47 au départ de l'Eglise de La Brède pour une randonnée de 18 km guidée par Danielle, dans un froid presque polaire... Incursion dans la réserve naturelle géologique de Saucats-Labrède où l'on peut voir à travers des vitrines et les falaises,...

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11 novembre 2016

JEUX DE LUMIERE SUR LE BASSIN D'ARCACHON

DIMANCHE 6 NOVEMBRE RANDONNEE DE 18 KM A L'HERBE Cétait plutôt une randonnée sous la pluie qui semblait nous attendre... Et pourtant une belle lumière a sublimé le bassin (et l'océan) au fil de la journée La conche du Mimbeau, digue de sable naturel La...

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26 septembre 2016

Dans les fougères du coté de Belin Beliet

Ce dimanche 18 septembre, pendant que certains rotissaient au soleil catalan, nous avons vagabondé dans les fougères du Val de l'Eyre. Un 12 km avec des hauts et des bas, du large chemin sableux aux sentes à voie unique un groupe de 39 randonneurs et...

Posté par Dede110 à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 septembre 2016

C'est la reprise !

Dimanche 11 septembre c'était la reprise des randonnées hebdomadaires du TPB. Après la pause estivale, le groupe des 20 km emmené par André (31 randonneurs ont répondu présent) est allé se remettre en jambes du côté de Haux. Le soleil était au rendez...

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29 avril 2016

Rando en pays sauternais - 25 km - dimanche 10 avril 2016

Randonnée de 25 km dans le pays sauternais par beau temps. La rando s'est réalisée sur trois zones très différentes. De Sauternes à Bommes sur 9 km à travers 6 grands domaines viticoles dont le plus grand d'entre tous, le château Yquem, ses 102 hectares...

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8 avril 2016

DIMANCHE 3 AVRIL : 15 KM DANS LES MARAIS DE LABARDE AVEC MICHELE ET JEAN-CLAUDE

SAMEDI 2 AVRIL : AMBIANCE STUDIEUSE A ST ROMAIN LA RIVIERE D epuis plusieurs années, nous proposons une "journée d'initiation à la lecture de carte et à l'utilisation de la boussole aux randonneurs qui désirent parfaire leurs connaissances en la matière....

Posté par Touring à 21:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 février 2016

DIMANCHE 21 FEVRIER : BALADE DE 18 KM A SAINTE CROIX DU MONT

E nfin une journée ensoleillée ! presque printanière, pour les 25 participants de cette balade à travers un territoire d'exception que Christine nous a fait découvrir ou redécouvrir. La randonnée de 18 km s'étire sur les communes de Ste croix du Mont,...

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8 février 2016

DIMANCHE 7 FEVRIER 2016 : LA TOURNEE DES CHATEAUX EN MEDOC

CENON JEUDI 4 FEVRIER VUE IMPRENABLE SUR BORDEAUX Le "petit Tourmalet" en bas du château Palmer Dimanche 7 Février 2016 CHATEAUX EN MEDOC L e temps incertain n'a pas incité à la balade. Seulement 16 participants bien décidés se sont risqués... pour une...

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28 janvier 2016

QUELQUES PHOTOS DE NOS RANDONNEES...

Jeudi 17 Décembre 2015 le "Bois de Bordeaux" Le nouveau stade Dimanche 17 Janvier 2016 12 km à St Jean d'Illac plus sportif... Dimanche 24 Janvier 2016 "randonnée citadine des 3 ponts" 54 participants Bordeaux nimbée de bleu Depuis la rive droite

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Pour toute information ou modification de dernière minute, interrogez le Touringophone (sans laisser de message): 06 25 47 79 03

Marche rapide le samedi

(voir programme) (6-6,5 km/h)

Ses bienfaits :
- Renforcement des membres inférieurs (muscles des jambes, fessiers), des abdos et muscles spinaux.
- Affinement de la silhouette, par une pratique régulière, et accompagnée d'une alimentation adéquate.
- Amélioration du rythme cardiaque, de la respiration et de l'équilibre. Cette activité permet d'allier sport de plein air et dépense énergétique. Alors si vous voulez vous "décrasser" pendant une heure, rejoignez le groupe de fidèles le samedi matin.

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